Sanatate

Știai că oamenii iau în medie, două kilograme în greutate în perioada vacanței de iarnă? Pentru a te pune în gardă, urmează noua dietă cu alimente variate și foarte gustoase care te vor ajuta să fii și mai frumoasă de Sărbători. Prima zi Mic dejun: 125 ml iaurt de băut, o...
In aceste vremuri tumultoase, cand viata pare un vartej haotic de incertitudine, multi dintre noi am uitat sa respiram corect. Cumva, uitam sa respiram datorita multimii de lucruri pe care vream sa le facem, datorita nervilor, datorita trairii unei vieti fara prezenta de sine. Din fericire avem la indemana o...